Jsem takový ten klasický hubnoucí typ, který jeden měsíc zhubne deset kilo, další měsíc dvanáct nabere a pak zase zhubne. Do formy se už nějaký ten rok snažím dostat a za tu dobu jsem pochopil, že pro mě neexistuje zlatá střední cesta, buď budu nabušený fitnesák, kterému se bude kreatin kouřit z uší, nebo budu minimálně takový ten roztomilý méďa tatíkonského typu (nebo něco horšího), kterého nikdo nebude brát moc vážně, hmm... volím si první cestu, takže...
...jsem se dneska přihlásil do nového ročníku soutěže Do formy s Muscle&Fitness, takže mi držte palce, fakt to tu formu chce!
Děkuju za milý komentář! Mám z tebe radost, držím pěsti! Taky jsem ten typ, který lítá.. momentálně mám ze sebe radost. Dala jsem si reálné cíle a ty udržuju, takže zatím dobrý! A to, že ses rozhodl přihlásit do soutěže.. wau!!!! Sama přemýšlím nad přihlášením do běžeckého závodu.. tak uvidíme :)
OdpovědětVymazatKrásné Vánoce!
Deset kilo za měsíc to je nadsázka, ne...?!
OdpovědětVymazatTo přece není zdravý, to neblbni. U někoho to vážně chce operaci mozku, asi budeš jedním z nich...nekaž si zbytečně život.
Samozřejmě, že je to nadsázka. Zdravé hubnutí je podle mě 3 - 6 kilo dolů za předpokladu, že se poměr svalů a tuků v těle nezmění, nebo zvýší ve prospěch svalů.
VymazatFandím ti, určitě zveřejňuj, jak ti to jde!
OdpovědětVymazatdíky moc ;-)
VymazatJinak pardón za nezveřejnění komentáře. Nevím proč, ale spadlo to do moderované sekce, o které jsem neměl tušení.
Také jsem se přihlásila, spíše pro vyburcování - protože jsem přesně ten typ, který začne, vydrží týden a šmitec. Pak zase doslova žeru, pak zase se snažím týden hubnout :-(
OdpovědětVymazatAť se daří! Držím moc pěsti!!!
PS: těším se na další články, moc hezky píšete!
Na mém blogu si tykáme ;-) :-D Děkuju moc za komentář a přeji ať se dílo podaří, spolubojovnice v doformě!
Vymazat